Oihane Elexpe (Estudiante de psicología)
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¿Durante el Coronavirus ha notado un aumento de la demanda en su servicio?
Como todavía soy estudiante aun no lo se, pero si lei que el covid y el confinamiento ha provocado el síndrome de la cabaña, que al haber estado tanto tiempo en casa te aislas socialmente y luego en el momento en el que puedes salir no los haces con naturalidad debido al miedo.
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¿Cree que la actitud de la sociedad en general ha cambiado? ¿Cree que puede ser de manera permanente, es decir, que tengamos otra forma de ser después de haber vivido una pandemia?
A corto plazo si ha cambiado la actitud de la sociedad, porque a largo plazo y en el momento que dan libertades volvemos ha hacer lo que se hacía antes, se nos olvidan rápido las cosas. La gente a la que no le ha afectado de cerca, es decir como no hayas vivido una situación cerca de Covid no vas a cambiar tu forma de actuar.
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¿En tiempos de COVID-19 cómo se puede solucionar la falta de motivación?
La falta de motivación se soluciona tratándolo con amigos, familiares. Yo por ejemplo hacía listas de cosas que quería durante el confinamiento y ahora cuando las voy cumpliendo y tachando de la lista te levantas más motivado.
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Como pregunta final ¿Usted cree que la gente cambia?
La gente cambia dependiendo del ambiente y las circunstancias, en el caso de que hayas vivido circunstancias como para que cambies es si es posible. Sin embargo, si sigues tu rutina diaria es más difícil, generalmente depende de la persona y las circunstancias.
¿Debería ir todo el mundo al psicólogo?
De continuo no sería necesario, pero hay temporada en la vida en las que te encuentras en situaciones más difíciles y en las que el apoyo de psicólogo si sería útil.
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¿Por qué hay cada vez más gente que acude a terapia? ¿Se está normalizando cada vez más el hecho de acudir a un especialista de la salud mental?
La gente acude cada vez más a terapia, eso es porque esa misma gente obtiene resultados, Si la gente que te rodea le ha beneficiado cuando te encuentres en un momento o temporada difícil te van a apoyar en la decisión de ir al psicólogo. Creo que se está normalizando acudir a especialistas de la salud mental porque al final son profesionales que están para ayudarte y aconsejarte.
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¿Puede la Psicología contribuir a mejorar nuestra sociedad?
Si tu estas agusto con ti mismo sin problemas internos esto se va a reflejar en tu entorno y ellos también con su demás amistades.
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¿A quién cree que ha afectado más la situación actual del confinamiento? (Describa un de manera breve la actitud o la forma de ser del individuo)
A las personas que más ha afectado el confinamiento ha sido a los niños, los adolescentes y los adultos nos adaptamos y comprendemos la situación más fácilmente.